Ein Sammelbecken für Buchtipps, Artikel, gute Videos, wissenschaftliche Untersuchungen und Erfahrungsberichte rund um das Thema positive Gewohnheiten.

Alles rund um Atmung und Kälte:

Sven Wurth unter der kalten Dusche
Die kalte Dusche
Eisbaden
Wim Hof Atmung und Methode
"Allerlei" rund um Atemtechniken

weiteres im Aufbau ....

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